Blog

energie en rust

De basis: rust en energie In deze post deel ik de basis van mijn traject. Hoe belangrijk de rust en energie is om de basis

Lees meer
duo ademcirkel prive ademcirkel duo ademsessie

Duo ademcirkel

Luister je mee? Er is een plaatstje vrij gekomen voor een duo ademcirkel In deze post leg ik je uit wat een duo ademcirkel is

Lees meer
overgang en ademcoach

overgang

Luister je mee? Gertruda legt uit hoe zij vrouwen in de overgang helpt In deze post legt mijn collega therapeut Gertruda Ouwehand uit hoe zij

Lees meer
freeze reactie freezing fiona

Freezing fiona

Maak kennis met Freezing Fiona In deze post deel ik mijn saboteur Freezing Fiona (mijn stress reactie freeze/bevriezen). Het helpt mij om er een beeld

Lees meer

vrouwelijke kracht

Ik zat zo in mijn mannelijke energie. Ik ben bewust gaan connecten met mijn vrouwelijke kracht In deze post neem ik je mee in wat

Lees meer
lichamelijke grenzen, veiligheid

grenzen

Er is zo vaak over mijn grenzen gegaan In deze post neem ik je mee in een casus van een cliënt die aangaf dat er

Lees meer
Mindfulness online
Compassie online
Traject online

Deze website gebruikt cookies voor de beste ervaring