Overleef je het leven of leef je echt?
Laat angst en stress je niet langer tegenhouden.
Je verdient het om weer echt te leven, niet alleen te overleven.
Ben jij het zat om elke dag te overleven?
Je voelt je gevangen in een vicieuze cirkel van angst, twijfels en stress. Iedere dag lijkt een uitdaging en je vraagt je af wanneer je eindelijk weer kunt genieten van het leven. Het lijkt alsof je nergens controle over hebt, maar dat is niet waar – het kan anders!
Als je je herkent in één van de volgende punten, ben je niet alleen.
- Je voelt je vaak alleen in je strijd, alsof niemand begrijpt hoe zwaar het is.
- Je wilt zo graag vooruit, maar weet niet hoe je die stap kunt zetten.
- Je bent constant in je hoofd en voelt je overprikkeld.
- Je zoekt naar manieren om je emoties te beheersen, maar niets lijkt te werken.
- Je bent op zoek naar een oplossing voor de lichamelijke klachten die je niet kunt verklaren.
De spanning die je zo lang hebt gevoeld, is weg, en je beweegt vrij, zonder pijn of ongemak. Je hebt ruimte om diep adem te halen en volop van het moment te genieten.
Je merkt dat je lichamelijke klachten minder worden, omdat je nu je lichaam zo ondersteunt dat het zich echt herstelt. Je hebt het gevoel dat je weer in controle bent.
Emoties die voorheen oncontroleerbaar waren, voelen nu meer te handelen. Je hebt grip op je triggers en de emoties die eronder liggen.
Je hebt meer energie voor de dingen die je belangrijk vindt en voelt je sterker dan ooit tevoren.
Traject FEEL & HEAL
In 4 maanden begeleid ik je naar meer grip op je emoties en meer energie. We gaan je lichamelijke klachten en emoties ruimte geven EN verwerken. Jij leert hoe je je emoties beheerst, zodat je niet langer overweldigd wordt, maar vol zelfvertrouwen in het leven staat.
Wat je gaat leren en ervaren:
- Hoe je emoties kunt verwerken in plaats van ze op te slaan.
- Het leren loslaten van controle en het omgaan met angsten in alle vertrouwen.
- Een diepe verbinding met het gevoel van vertrouwen en veiligheid.
- De onderliggende oorzaken van je lichamelijke klachten ontdekken en helen, zodat je lichaam zich kan ontspannen en herstellen.
€1240 € 997 of €333 (3 keer)
Aan het einde van dit traject heb je dit bereikt:
Dit zit allemaal in het traject:
Fase 1: Kennismaking | Zenuwstelsel kennis laten maken met voelen en weer veiligheid.
In deze fase leer jij je lichaam écht te voelen en vastzittende emoties en oude pijn los te laten. Je ontdekt hoe jij de regie hebt over je emoties, krijgt inzicht in je triggers en leert wat er echt onder je gevoelens ligt.
Fase 2: Dieper innerlijk werk | Wat blokkeert je?
In deze fase duiken we dieper in je lichaamsbewustzijn en onderzoeken wat jouw zenuwstelsel blokkeert, waarbij we altijd rekening houden met jouw grenzen.
Fase 3: Bouwen aan vertrouwen, veerkracht en veiligheid.
In deze fase versterken we het vertrouwen dat je al hebt opgebouwd. Je kent je triggers en blokkades en bent al aan het verwerken. Nu richten we ons op het ontwikkelen van veerkracht, zodat je niet meer overweldigd wordt en krachtig in het leven staat.
Fase 4: Hoe nu verder?
In deze fase besteden we aandacht aan verder gaan zonder 1 op 1 begeleiding. Na het traject weet je hoe je lichaam met triggers om kan gaan door het inzetten van de ademhaling en tools om het zenuwstelsel te reguleren.
Wat schrijven andere over dit Secret Star traject?
Waarom dit traject uniek is:
Unieke combinatie -> Adem en klank, NEI therapie en systemisch werk
Juist de combinatie van alle onderdelen maakt dit traject uniek!
Online databank
Mijn jarenlange ervaring in het begeleiden van cliënten heeft me in staat gesteld om mijn expertise online te delen, wat een waardevolle aanvulling vormt op de 1-op-1 coaching.
Over Celina Groothuizen
Na jaren van worstelen met verwachtingen van anderen en mezelf, ontdekte ik de kracht van het écht voelen, verwerken van pijn en oude emoties, en het omarmen van mijn ‘anders zijn’.
Nu help ik jou om dieper te verbinden met jezelf, je blokkades te doorbreken, en met meer vertrouwen door het leven te gaan. In mijn 1 op 1 coaching bied ik je de tools en begeleiding om emotionele triggers te herkennen en verwerken, je zenuwstelsel tot rust te brengen, en eindelijk het leven te leiden dat écht bij jou past – met ruimte om je volledig te uiten en te leven vanuit je diepste gevoel.
Zo werkt het traject:
Het is een live 1 op 1 traject bestaande uit 8 FEEL sessies, support tussendoor en een online databank met kennis en oefeningen.
Stap 1: Je plant een matchcall in zodat we live kunnen kennismaken met elkaar. Ter voorbereiding ontvang jij een vragenformulier.
Stap 2: We hebben live de matchcall en direct kunnen bespreken waar jij tegen aanloopt. Als we beide een ja voelen, dan plannen we de eerste sessie in.
Stap 3: In dit 4 maanden traject zijn er 8 FEEL sessies die om de week plaatsvinden. Tussen de afspraken door kun jij aan de slag met de oefeningen en support vragen indien nodig.
