Je bent coach, therapeut of zorgprofessional en aan de buitenkant lijkt het misschien prima te gaan. Je helpt anderen, hebt veel kennis en weet vaak precies waar jouw eigen patronen vandaan komen. Maar toch blijf je ergens tegenaan lopen. Je stelt jezelf steeds uit, vindt het lastig om zichtbaar te zijn, zegt te vaak ja, trekt je terug als het spannend wordt of merkt dat je na een dag vol cliënten helemaal leeg bent. En misschien vraag je je regelmatig af: waarom weet ik dit allemaal wel, maar lukt het me niet om het ook echt te veranderen?

Vaak zit het probleem niet in een gebrek aan kennis. Je lichaam kan nog reageren vanuit oude ervaringen, overtuigingen en emoties, ook als je hoofd allang begrijpt dat het anders mag. Daar kijken we samen naar. Niet eindeloos analyseren, maar onderzoeken wat er onder de oppervlakte speelt en daar beweging in brengen.

Of je nu vastloopt in stress, rouw, grenzen, zichtbaarheid, ondernemerschap of steeds terugkerende patronen: hieronder vind je vier manieren waarop ik je kan begeleiden. Bekijk het aanbod en kies wat aansluit bij waar jij nu tegenaan loopt.