Ik kan het niet Hoe vaak heb jij tegen jezelf gezegd -> Ik kan het niet. En was dat op één gebied of op meerdere

Jezelf klein houden Hou jij jezelf ook klein door negatief tegen jezelf te praten? Voorbeeld is: zie je wel, die andere kan het veel beter.

NEI en dieren ‘Als dieren toch is konden praten.’ Dat is iets wat ik heel vaak hoor van mensen om mij heen. Zij willen weten

Wat is Neuro Emotionele Integratie (NEI)? Roy Martina is één van de grondleggers in Nederland van NEI.  NEI is een samengestelde methode uit de oosterse

4 tips voor stress in de auto In eerdere blog heb ik al geschreven over mijn auto ongeluk en welke hulp mij heeft geholpen. In

Gelijkwaardige transgender relatie Deze blog is voor jou als jij transgender bent of een partner van een transgender bent en meer wilt leren over een

Mijn lichaam blokkeerde door de angst In deze blog lees je over mijn weg over hoe mijn lichaam blokkeerde door angst. Mijn trauma werd zo

Niet (hoeven) streven In de mindfulnesstraining worden in sessie 2 een aantal helpende factoren, ook wel de hartkwaliteiten genoemd, geïntroduceerd. Zij kunnen ondersteunend zijn in

Loslaten en uitmaken van een vriendschap Ik deelde van de week een story op Instagram en ik heb nog nooit zoveel directe DM’s gekregen. Voor

Vertrouwen In de mindfulnesstraining worden in sessie 2 een aantal helpende factoren, ook wel de hartkwaliteiten genoemd, geïntroduceerd. Zij kunnen ondersteunend zijn in de training zelf maar