compassie, zelfliefde, zelfacceptatie

Heb je na de mindfulnesstraining (MBSR) behoefte aan verdere verdieping of meer beoefening op bepaalde thema’s? 

In de vervolg mindfulnesstraining pas ik de sessies aan op jouw behoeften en thema’s. 

“De mindfulness cursus heeft mij een hoop gebracht. Ik hou mij al langer bezig met mindfulness en meditatie, maar alsnog heeft de mindfulness training mij veel nieuwe inzichten en bewustwording opgeleverd. De rust die Celina uitstraalt zorgt voor veiligheid in de groep. Elkaar serieus nemen, openheid, veiligheid en humor.. dat is wat ik heb ervaren in de cursus.”
Lisanne
29 jaar

Wil jij een intake of kennismaking plannen?

Voor verdieping in je zelfontwikkeling, omgaan met gevoelens en zelfacceptatie.

Wat is het doel van de training?

In 5 sessies leer je mindfulness nog meer toe te passen in je dagelijks leven. 

In de mindfulnesstraining heb je veel thema’s aangestipt zoals grenzen, gedachten zijn geen feiten, mildheid, vertrouwen of loslaten. Ook in het contact met anderen is mindfulness soms een uitdaging. 

overspannen veel stress geen tijd voor jezelf gehaast

Welk resultaat kun je behalen?

  • Verdere verdieping op resultaten beschreven bij mindfulnesstraining (MBSR)
  • Maatwerk op de thema’s die voor jou van toepassing zijn

Voor wie is de compassietraining?

Iedereen die eerder een mindfulnesstraining heeft gevolgd en behoefte heeft aan verdieping van bepaalde thema’s of ondersteuning nodig heeft in de beoefening.

zorg en welzijn, 30-50 jaar, 50-70 jaar, anti-depressiva
coaching intake yoga training cursus strijen 's-gravendeel puttershoek barendrecht

Aanmeldprocedure

Je kan je aanmelden door een mail te sturen naar info@celinagroothuizen.nl of onderstaand formulier in te vullen.

Je ontvangt binnen 7 werkdagen een reactie met een intake voorstel.

De start is altijd in overleg en binnen 3 tot 4 weken na aanmelding. 

Kosten en tijdsinvestering

Wil je groeien en ontwikkelen dan investeer je in jezelf. Met kennis, zelfonderzoek, goed voor jezelf zorgen, tijd, aandacht en geld. De kosten voor dit traject kun je zien als investering om te groeien en jezelf verder te ontwikkelen. 

Prijs voor individueel traject: €  350,00 incl. BTW per persoon

Inclusief

  • Telefonische intake
  • 5 Live of online bijeenkomsten van 1,5 uur
  • Geluidsbestanden
  • Persoonlijke aandacht voor alleen jou

De compassietraining (MBCL) wordt door verschillende zorgverzekeraars vergoed. Kijk hier voor de vergoeding van jouw verzekeraar.

praktijk, individueel

Praktijk

De praktijk is in Puttershoek. Het is gemakkelijk bereikbaar met het OV en met de auto. Er is voldoende gratis parkeergelegenheid voor de deur. 

Online

Online zullen de sessies via Zoom worden gegeven. Vooraf ontvang je je werkmaterialen per post. 

Meer leren?

Heb jij al een vervolg mindfulnesstraining gevolgd en heb je behoefte om jezelf verder te ontwikkelen? Dan is wellicht de compassietraining wat voor jou. 

Heb jij in het verleden een compassietraining gevolgd en wil je aan de slag met een specifiek thema of een opfristraining? Dan is wellicht de vervolg compassietraining wel wat voor je. Deze verdieping sluit volledig aan op het thema of uitdagingen die jij in je leven meemaakt. De training duurt 5 sessies en is online of in de praktijk te volgen.  

Nieuwsbrief

Aanmeldformulier