compassie, zelfliefde, zelfacceptatie

Wil je graag regelmatig oefenen? Vind je het fijn om samen met anderen te mediteren en je ervaringen te kunnen delen of vragen te stellen? 

De mindfulness cursus, die ik gevolgd heb bij Celina, heeft mij veel gebracht. Bij Celina voel je je meteen op je gemak. Ze straalt rust uit en geeft je alle ruimte om alles wat je bezighoudt te vertellen. Ik heb de rust in mezelf weer gevonden en pas de mindfulness elke dag in mijn leven toe.
Betty
68 jaar

Wil jij hierbij aanwezig zijn?

Samen mediteren, ervaringen delen, verdieping en zelfontwikkeling.

Wat is het doel van de avond?

Je gaat mediteren onder begeleiding. Elke meditatieavond is anders. De meditaties pas ik aan op de groep die er is. De groep is maximaal 6 personen. 

overspannen veel stress geen tijd voor jezelf gehaast

Welk resultaat kun je behalen?

  • Meditatiebeoefening verdiepen
  • Meer rust in je hoofd
  • Stress verminderen
  • Compassie vergroten
  • Verwerken van gevoelens

Voor wie is de meditatieavond?

Iedereen die wil samen wil mediteren. De meditatieavond is geschikt voor beginners als voor mensen die al langer mediteren. 

zorg en welzijn, 30-50 jaar, 50-70 jaar, anti-depressiva
coaching intake yoga training cursus strijen 's-gravendeel puttershoek barendrecht

Aanmeldprocedure

Je kan je aanmelden door een mail te sturen naar info@celinagroothuizen.nl of onderstaand formulier in te vullen.

Je ontvangt dan een mail terug met een betaalverzoek. Contant betalen is ook mogelijk.

Kosten en tijdsinvestering

Wil je groeien en ontwikkelen dan investeer je in jezelf. Met kennis, zelfonderzoek, goed voor jezelf zorgen, tijd, aandacht en geld. De kosten voor dit traject kun je zien als investering om te groeien en jezelf verder te ontwikkelen. 

€ 12,50 Per persoon voor 1,5 uur. 

De meditatieavonden zijn op maandag om 19:00 één keer per maand. De volgende zijn op 13 februari en 13 maart. 

Wil je een individuele meditatieavond? Vraag naar de mogelijkheden.

praktijk, individueel

Praktijk

De praktijk is in Puttershoek. Het is gemakkelijk bereikbaar met het OV en met de auto. Er is voldoende gratis parkeergelegenheid voor de deur. 

Meer leren?

Heb jij al een compassietraining gevolgd en heb je behoefte om jezelf verder te ontwikkelen? Dan zijn wellicht de meditatieavonden wat voor jou. 

Heb jij in het verleden een compassietraining gevolgd en wil je aan de slag met een specifiek thema of een opfristraining? Dan is wellicht de vervolg compassietraining wel wat voor je. Deze verdieping sluit volledig aan op het thema of uitdagingen die jij in je leven meemaakt. De training duurt 5 sessies en is online of in de praktijk te volgen.  

Nieuwsbrief

Aanmeldformulier